Por José Manuel Sánchez – Ganasalud En los dos artículos anteriores hemos hablado de dos factores que pueden influir en el dolor persistente: el sueño y el estrés. Pero existe una tercera pieza que muchas veces olvidamos: el entorno en el que vivimos. Porque el dolor no aparece en un vacío. Ocurre mientras trabajamos, cuidamos [...]
11 de junio: Día Mundial del Cáncer de Próstata Por José Manuel Sánchez – Ganasalud Cada 11 de junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Próstata, una fecha que busca concienciar sobre una enfermedad que afecta a millones de hombres en todo el mundo. Cuando hablamos de cáncer de próstata, solemos pensar en [...]
Por José Manuel Sánchez – Ganasalud ¡Hola! Iniciamos una serie de publicaciones donde vamos a describir los principales tejidos, así como sus principales patologías y formas de abordar y trabajar mediante el ejercicio terapéutico, comenzamos con el tendón. Si tienes dolor en el hombro, el codo o el talón, probablemente te hayan dicho que “tienes [...]
Por Mario Terol Sanchís (Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte) Técnico de Ganasalud La pérdida de masa muscular es un proceso más del envejecimiento humano. El sistema músculo esquelético sufre una pérdida progresiva y lenta a partir de la tercera década que se acentúa en edades más avanzadas provocando una reducción [...]
