dolor de espalda

EL MITO DE LA MALA POSTURA: POR QUÉ SENTARTE «RECTO» NO EVITARÁ TU DOLOR DE ESPALDA (PARTE 1)

EL MITO DE LA MALA POSTURA: POR QUÉ SENTARTE "RECTO" NO EVITARÁ TU DOLOR DE ESPALDA (PARTE 1) Por José Esteban Martínez López. Técnico de GanaSalud. Seguramente alguna vez te han dicho que te sientes recto. Quizá en  el colegio, en el trabajo o incluso durante tu visita al médico. Cada vez que notas molestias [...]

By |2026-08-31T20:02:16+01:0031 agosto 2026|Sin categoría|1 Comment

¿Por qué duele si todo está bien? El dolor sin lesión

Por José Manuel Sánchez, Técnico en Ganasalud Introducción: un puente desde el primer artículo En nuestra primera entrada, se hizo una reflexión global sobre el concepto dolor y vimos que el dolor no es un sensor de daño, sino un sistema de alarma creado por el cerebro. Esto abre una pregunta que todos nos hacemos: [...]

By |2025-09-05T09:57:27+01:005 septiembre 2025|Dolor, Ejercicio Terapéutico, Ganasalud, Salud Articular|3 Comments
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