GanaSalud
nace con la convicción de cubrir las necesidades de la población para conservar y mejorar su salud y el bienestar

Grupos reducidos
Actividades agrupadas por patologías. Comparte actividad física con personas que viven con tus mismas necesidades y disfruta de jornadas de ejercicio amenas y adaptadas a tu nivel. A largo plazo, adquirir un hábito de vida saludable como es el ejercicio te permitirá conseguir una mayor calidad de vida.

Profesionales titulados
Somos Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, adscritos al Colegio Oficial en calidad de ejercientes, lo que nos habilita para garantizar una correcta praxis profesional. Somos especialistas en el ámbito de la salud con amplia experiencia en la prescripción de programas adecuados a las características individuales de cada persona.
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con noticias y recomendaciones sobre el ejercicio físico y la salud
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Por Mario Terol Sanchis. Doctor por la Universidad de Alicante y técnico de Ganasalud. En el anterior post, poníamos en contexto la Hipertensión Arterial (HTA): los rangos o categorías definidos por la AHA, la [...]
Entrenamiento de Fuerza en la Mujer
Entrenamiento de Fuerza en la Mujer Por Sheila Contreras Cañete (Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte). Técnica de GanaSalud. Entrenar fuerza a lo largo de la vida de la mujer, [...]
El músculo: uno de los órganos más protectores de tu salud
Por Cristian García Martínez. Técnico de GanaSalud. Durante mucho tiempo el músculo se ha asociado casi exclusivamente con la estética. En el imaginario colectivo, tener más masa muscular suele relacionarse con verse más fuerte, [...]





