lesiones

Por Iván García Martínez, técnico de Ganasalud. En Ganasalud intentamos estar al tanto de las diferentes metodologías que existen para conseguir distintos objetivos, como en este caso concreto el objetivo de mejorar la recuperación de un miembro inmovilizado tras una lesión o cirugía. El entrenamiento cruzado es una gran estrategia de rehabilitación que permite minimizar [...]